去る12月21日（日）、三重県松坂市にてみえ松阪マラソン開催。このレースに参戦してきました。
今回はこのみえ松阪マラソンについて記載していきます。

三重松阪行き

みえ松阪マラソン2025

みえ松阪マラソン。三重県で唯一のフルマラソンだそうです。地味に三重県自体初来訪。12月レースも久しぶりですね。そして今年のラストレースです。

レース結果

 

レース参戦

当日はレース中ずっと雨予報。最近雨のレースにあたることが多いですね。今年だと鳥取、新潟と雨にぶち当たりました。朝起きて天気予報を見たときに絶望感よ。

コースに関してはザ・地方レースって感じで往復・アップダウン多めのコース。天気も悪く景色もイマイチ。走ってる最中はまぁまぁ虚無でしたね。。。

本コースでの目玉の一つであろうトンネル内イルミネーション。結構長めのトンネルで終始何かしらの映像が流れてました。地元の小学校の映像も流れており、キッズの遊び声みたいなものもスピーカーで流れてました。
個人的にはトンネル内で断続的に続くこれらの映像・音声はホラーに思えてしょうがなかったですね。。。映像はともかく音はリラクゼーションミュージックとかでよかったんじゃないの？

本レースではエイドが結構充実してました！むしろそれが目的の一つでもあったりしました！

松阪鳥焼肉、松坂牛ステーキ、ちゃちゃも汁（松阪牛汁）など。
松坂牛ステーキは最初からお目当てでしたからね。もちろんいただきました！走ってる最中に食べるものかは怪しいですが、とてもおいしかったです。
焼き鳥は行列ができていて、これだけで3分待ちだったのでタイムをそれなりに狙っていたら手を出しにくそう。。。自分の場合は楽しみつつ、その時に出せるパフォーマンスを出すだけってスタンスなので普通に並んじゃいましたけどw
汁ものは雨で体温下がりがちだったので素直にうれしい！

他にもトマト、イチゴ、松阪牛脂チョコクランチ、ハニレモ、トマトジュース、和紅茶etc、他のレースに比べエイドの種類が多く力を入れてる感があるのは良かったですね。おかげでエイドに数回あったバナナも手を付けなかったです。

ゴール。お疲れさまでした。

レース反省会

天候周りについて

最初の方に記載した通り、レース当日は雨予報。実際には降ったりやんだりの天候でした。気温は幸いにもそこまで低くなく、どちらかというと走りやすい気温でしたね。トイレもそこまで多くなかったし（0にできないのがツライ。。。）。雨が降ってもひどくはなく、割と早めに雨具とアームウォーマーを外した判断は良かったです。

レース展開について

11月の長崎平和ハーフマラソン以降、走り方の改善を行ってました。
もう何年も脛の痛みに悩まされており、割と真面目に走ることができない状態でした。現在は走り方を変え脛の痛みは解消傾向。この走り方をレースに適用する、というのが今回の目的の一つでした。練習では10キロまでしか走ったことはなかったので、長距離を試したかったところです。

結果はダメでした。。。
脛痛が発生せず、この脚調子いいぞ！4時間半ペースメーカーにもついていこう！
なんて欲をかいて走ったら見事に後半落ちていきました。
ただ今回の結果、ペースが全行程ほぼフラットだった今年の北海道マラソンよりも少し早いぐらいのタイムなんですよね。今回前半に脚を使い後半にうまく走れず歩きましたが、それでも北海道マラソンより結果がいいというのは、走り方の改善がよい方向に進んでいるという結果でもあります。大変良い傾向だ。

そして先に書いた通り今回のコースはアップダウンがそれなりに多いコースです。脚を使いすぎた状態でのアップダウンは少しの傾斜もキツイ！

特にゴール前最後の上り坂、あれは何ですかい！まともに走れませんぜ、あんなの！

レース展開はともかくとして、走り方の改善前に比べて明らかに走りやすくなっているので、改善の方向性としては全く問題なさそう。これで北海道マラソンと同じようなペース配分ができればかなりいいタイムになりそうなんだけどなぁ。もうちょい長距離練習が必要か。

おまけ　松坂牛を食べよう

レースで新しい走り方を試そう、というのは今回の一つの目的でしたが、他の目的として松阪牛を食べよう！というものもありました。レース中のエイドでもちろん食べましたが、もちろん外食としても狙ってました。やはり食べないといかんですわ！
↑は松阪牛のカツレツ。

松阪牛のすき焼きはうまいぜ！いいお値段するけどな！

2025年総括

2025年最後の遠征レースも無事完了。今年はめっちゃ遠征しました！

• 鳥取マラソン
• 洞爺湖マラソン
• 函館マラソン
• 北海道マラソン
• 最北端わっかない平和マラソン
• 新潟シティマラソン
• 長崎平和ハーフマラソン
• みえ松阪マラソン

うーん、頑張ってるなぁ！今年はアニバーサリー年だったので調子に乗ってガンガンエントリーしてました。
雨レースは鳥取／新潟／三重、函館で熱中症疑惑、レース後に2回病気、といろいろと大変な遠征でもありましたね。
ただ、北海道での割と手ごたえのある走りができたことと、長年悩まされていた脛痛の解消傾向とハーフのいろんな面での負荷の少なさ、といったところでポジティブな情報もあったので、割と良い1年のマラソンライフでしたね。

2026年は今年ほど遠征しないと思うが、より良いマラソンライフになることに期待するぜ！

最後に

遠征から帰還後、高熱で倒れましたが私は元気です。

今回の遠征で全都道府県攻略30件目。やっと30まで来ました！とはいえあと17も先は長いなぁ